آنکھوں کی کمزوری، قوز قرینہ (Keratoconus)
اور اس کے علاوہ آنکھوں کی اکثر بیماریوں کا علاج اور روک تھام کا باعث ہے ۔ عینک کے چھوڑنے کا باعث بھی بنتا ہے۔
ہر دس رات کے دوران ایک ہی بار 3،5 یا 7 مرتبہ داہنی آنکھ سےشروع کریں اور دوبارہ اسی پر ختم کریں( البتہ جب بھی سرمہ لگائيں سرمچو کو دوبارہ سرمہ سے بھریں اور لگانا شروع کریں)۔
