موٹاپا

وجوہات یہ موٹاپے کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے تھکاؤٹ کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے پیٹ بھر کر رات کو کھانے سے ناک کی ہڈی بڑھنے سانس کی بیماریوں سے بھی ہو سکتا ہے۔جو بیماری ہے اس کا علاج کیا جائے علاج گوبھی کے پتوں کو اور سرکہ کو ابال کر رات […]

روزانہ صبح غسل کرنا تازہ مچھلی کھانا گرم غذائیں جیسا آخروٹ اور اجوائن کھانا سنا مکی +سرخ گلاب کی پتیاں اور سنا مکی +گلاب کی پتیاں کو ابال کر پینا خرفہ(قلفہ) کے بیج اور پتے منہ نھار کھانا سویق جو بھوک کو کم کرنا دوپہر کے کھانے کو ترک کرنا کدو کا حلوہ دارچینی اور