طب اہلبؑیت سے علاج
ہالیون+تباشیر
داروی ازخر
سویق عدس
جامع بآب شھد
مفید و فائدہ مند غذائیں
سونف +شھد قہوہ پی لیں
زیتون+تل کے تیل سے پیٹ پر مالش کریں
پرہیز
ماہواری کے دوران شاور سے غسل نہ کریں
ماہواری کے دوران زیادہ کام نہ کری
ماہواری کے دوران ٹھنڈی چیزوں کی جگہ گرم چیزیں کھائیں
ماہواری کے دوران ٹھنڈی غذائیں نہ کھائیں